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むくみとは、皮下組織等に水分が溜まった状態です。デスクワーク等で長時間同じ姿勢でいることが多く、筋肉を動かさずにいることにより、血流が悪くなり起こります。ほかにも、水分不足で体内の塩分が多くなることも原因といわれています。さいたま市で、栄養面等の体の内面からも健康をサポートいたします。

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リンパの流れを良くし、体に溜まった不要なものを流すことで、むくみの緩和を目指す整体をさいたま市で行っており、脚ケアにもつながる施術です。また、運動不足も原因の一つであるため、ご自宅でできるケアの方法も提案しています。